精神科服药指导

一、为什么要按时按量服药

精神类疾病大多是由于大脑神经递质失衡引起的，比如抑郁症可能与5-羟色胺、多巴胺等神经递质水平异常相关。精神科药物的作用就是调节这些神经递质，使其恢复平衡。按时按量服药能让药物在体内维持稳定的血药浓度，持续发挥作用。如果漏服，血药浓度下降，就无法有效控制症状；而随意加量，可能导致药物副作用增强，甚至引发危险。

二、服药期间可能出现的副作用及应对方法

1. 常见副作用：很多精神科药物可能会导致嗜睡、头晕。像一些抗抑郁药、抗精神病药初次服用时，这种情况较为常见 。

2. 应对策略：嗜睡、头晕一般在服药初期明显，随着身体适应会逐渐减轻。刚开始服药时，尽量避免从事驾驶、操作机器等需要高度集中注意力的活动。如果副作用严重，不要自行停药，应及时告知医生，医生可能会调整药物剂量或更换药物。

三、能否自行停药或增减药量

绝对不能自行停药或增减药量。精神疾病的治疗是一个长期过程，以抑郁症为例，急性期治疗一般需要6 - 8周，巩固期治疗4 - 9个月，维持期治疗时间则更长。自行停药很容易导致病情复发，复发次数越多，治疗难度越大，预后也越差。增减药量也必须在医生的专业指导下进行，医生会根据你的病情变化、身体反应等综合判断，给出科学的调整方案。

四、服药与日常生活注意事项

1. 饮食方面：服用精神科药物时，要避免大量食用富含酪胺的食物，如奶酪、红酒等。因为某些药物会抑制体内分解酪胺的酶，大量酪胺进入人体后无法正常代谢，可能导致血压急剧升高，引发危险。

2. 饮酒禁忌：酒精会干扰药物的代谢过程，降低药效，同时还可能加重药物的副作用，增加肝脏负荷。服药期间应严格戒酒，保证治疗效果和身体健康。